Kebutuhan air untuk setiap orang adalah 8 gelas per hari.
Apakah dia gemuk/kurus, sehat or sakit, tua or muda...
Minimalnya adalah 8 gelas per hari.
Jika kelebihan berat badan 1 kg, maka kebutuhan air putihnya perlu ditambah 1 gelas.
Hanya dengan menambahkan air putih yang 'dibutuhkan' tubuh
setiap harinya, anda bisa mencegah naiknya berat badan
2 kg per tahun lho....
Berapa kelebihan berat badan anda ?
Dan berapa air putih yang sudah anda minum sampai sekarang ?
Coba dapatkan tipsnya di sini
Tidak ada komentar:
Posting Komentar